百合木:安东尼奥丢球后要求3秒内拿回球。训练很苦，但很值得。

3月20日

U20亚洲杯，U20国足时隔九年晋级八强。在接受《足球新闻》采访时，白赫拉姆总结了球队的表现和自己的收获。

-谈U20亚洲杯的感受

白合拉木:这次比赛带来的提升还是很大的。我们从与亚洲顶级球队的竞争中学到了很多。在这场比赛中，每个人都尽了最大努力。最重要的是我们非常团结。个人来说，我们和亚洲最好的球队还是有很大差距的，但是主教练告诉我们，在团结和全力以赴方面一定不能输。我很高兴我们做到了这一点。

——谈和平时期的训练

白合拉木:平时训练还是很辛苦的。每次训练之后就是体能训练，一天练两次也是一样。每天重复的体能训练，无论是训练量还是训练强度，都是非常激烈的。回想准备时期，现在想想还是觉得挺苦的，但一切都是值得的。

-谈论最紧张的比赛

百合木:和日本的比赛压力最大。我们坚持了很久，但最后还是出现了一些身体上的问题。我感到紧张。这是第一场比赛。另外，日本队真的很强。其实平时比赛跑120分钟还是可以的，但是这场比赛前五分钟之后就感觉有点跑不动了，心态还是有一些影响的。

-谈论与沙特阿拉伯的比赛

百合木:感觉比去年亚冠压力更大。亚冠的对手都是职业球员。他们更习惯于控制比赛，按照自己的节奏比赛。相反，亚青赛对手打得节奏更快，所以攻防转换很快，压力自然更大。另外，主教练还要求我们在丢球后，要尽力在三秒内把球捡回来。

——在说玩b之前。

百合木:中乙虽然是三级联赛，但也很难打。很多中国B队也有很有能力的老队员。当然中乙的老队员也习惯控制节奏，节奏肯定没有亚青赛快。

——谈2022年到现在的晋升。

白合拉木:提升很大。以前在青年队踢球很简单。现在不仅要跑，还要多思考，多动脑。我们的身体，技能，意识都有了很大的提升。如果我们在过去几年里踢过这种高质量的比赛，那就更好了。当然，现在还不晚。看到差距后要努力。

——谈适应不同岗位

百合拉姆:在亚冠打中锋的时候，防守撤退不会太深。在星州比赛的时候会打边路，右路，这次在国青队，对教练的战术要求相当高。防守时要根据情况退到右后卫位置，形成五后卫。进攻的时候就不用说了，我会拿这里的球。如果我在左路拿球，我将不得不在禁区内碰到它。反正我会来回跑。以前打中锋多，现在打边路多。起初，我有点不舒服，但现在我感觉好多了。

——谈下一步。

百合拉姆:第一件事就是去克罗地亚报国奥队，珍惜在克罗地亚踢球的机会。至于联赛，还是要听从俱乐部的安排。现在和一线队一起训练是非常难得的机会。这几年我们很多梯队成员都经常在一线队训练，我们非常感谢俱乐部给我们机会，包括去年俱乐部支持我们去职业联赛锻炼。

(老虎)

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